Contenido · Ficha de clase

Entre más picos alegres, mejor la canción...

Muchas veces las acciones más simples son las que generan alegría y motivan a trabajar con los demás para lograr cosas más

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Sorpresas inolvidables

sorpresa en la que hayas querido hacer algo, pero después de valorarlo y pensarlo bien, te decidiste por realizar una acción

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

Esta es la resolución o aceptación de la realidad, pero como una oportunidad para cambiar actitudes y acciones que ayuden

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Una búsqueda desagradable

¿Las acciones o comportamientos de maltrato, injusticia y violencia también pueden dar asco?

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La alegría, mi mejor aliada

No es que necesite verme al espejo, si veo la felicidad en los demás a través de sus acciones, puedo buscar la mía propia

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Las pequeñas acciones generan resultados positivos y eso nos genera alegría, la cual podemos compartir con los demás y eso

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Enojo con causa igual a solución pensada

Igual y, además de que Adrián identifique qué cosas puede mejorar desde sus acciones, debe hablar con su mamá sobre esto

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Las pequeñas acciones generan resultados positivos y eso nos genera alegría, la cual podemos compartir con los demás y eso

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

Esta es la resolución o aceptación de la realidad, pero como una oportunidad para cambiar actitudes y acciones que ayuden

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Momentos para recordar

Esta emoción crea pensamientos que nos ayudan a buscar planes alternativos de acción para solucionar estas situaciones.

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

cerrar la clase, podemos afirmar lo siguiente: Las emociones duran menos que los sentimientos, nos sirven para la acción

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

que nos rodea, lo que éste nos dice o cómo lo vemos, de esta manera, los estados de ánimo nos predisponen a ciertas acciones

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

biológico de nuestro cuerpo que se produce en respuesta a un acontecimiento interno o externo y que puede dar lugar a una acción

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Comienza el viaje

analiza episodios emocionales que ha vivido recientemente, considerando elementos como causas, experiencia, acción y consecuencias

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Nuevas palabras mágicas

Recuerda que las emociones al experimentarlas puedes transformarlas en un pensamiento o acción constructiva.

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