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Los parientes del enojo

Cuando somos secuestrados por esta emoción somos incapaces de pensar con claridad y tendemos a atacar o huir de un peligro

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Acompáñame a ver esta Alegre historia

amanecer que ilumina poco a poco el inicio de un nuevo día, el color de las flores que pintan un paisaje amistoso, la claridad

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Mi maleta de los sentimientos

aprender a generar pensamientos y sentimientos constructivos, que la lleven a alcanzar sus sueños, para lo cual debe tener claridad

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Viajando a través de las sensaciones

decir, que son emociones que te pueden provocar malestar en el cuerpo, también puede ocurrir que no puedas pensar con claridad

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La mente que a veces miente

identifica cómo se manifiestan diferentes emociones en el cuerpo, la voz, la capacidad de pensar con claridad y la conducta

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Regulación para evitar la confusión

haces berrinche, es como si tu enojo estuviera en el máximo de volumen de un radio, no te permite escuchar ni ver con claridad

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Regulación para evitar la confusión

haces berrinche, es como si tu enojo estuviera en el máximo de volumen de un radio, no te permite escuchar ni ver con claridad

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Visitando a la doctora Emoción

Estas emociones no le permiten ver con claridad ni reconocer y apreciar los elementos o cualidades positivas de sí mismo,

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El ABCD para transformar la emoción

que sientas que esta, te está rebasando, recordando que la expresión de las emociones ha de manifestarse con respeto y claridad

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Proponiendo soluciones

que respeten sus cosas y que le hablen con claridad. ¿Qué necesita Mario?

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

También es importante darnos cuenta de que podemos alcanzar lo que nos propongamos cuando: Tenemos claridad en lo que queremos

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En bienestar, podemos estar

Habló con tanta claridad, que la maestra terminó pidiendo disculpas.

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Mi viaje emocional:

. - Ahora que ya estás calmada, puedes pensar con claridad, ¿Segura que buscaste bien y en todos lados tu diario?

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

Aunque sentimos miedo, debemos intentar volver a la calma para pensar con claridad cuál es la mejor respuesta.

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“Explorando el universo de las emociones”

Estamos un poco asustadas, no lo niego, pero creo que puedo guardar la calma para pensar con claridad y entender qué está

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