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Proponiendo soluciones

La hermana de Mario se duerme más temprano que él, y se queja de que él hace mucho ruido en la noche.

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Ayudando a Kirahvi

tiempo, bueno, en realidad no tanto, hace 8 o 9 años, nació en Capultitlán, Oaxaca una hermosa niña, sus padres al verla

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

través de los sentidos, de las sensaciones y de las emociones, por ejemplo: Usas tu vista para ver a alguien bailar, eso te hace

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

Adriana: No se hace responsable por nada y se pone en el lugar de la víctima.

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Visitando a la doctora Emoción

Adriana se comunica vía telefónica con la Doctora y hace cita.

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Lo mejor de mí: mis fortalezas

¿Cómo te hace sentir el darte cuenta que conforme creces, aprender y practicar te ayudan a desarrollar nuevas fortalezas,

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La mente que a veces miente

y hace que inventes pensamientos que no existen o que tus pensamientos sean exagerados, es entonces que se crean historias

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Porque son el motor que te hace actuar y realizar cosas en tu vida diaria, son los que te motivan a comportarte de cierta

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Hola, ¿cómo te sientes?

cuando te haces responsables de tus hábitos, como tener una buena alimentación, apoyar en tus labores cotidianas siempre te hace

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

Cuando experimentas esta emoción te dan ganas de volver el estómago, te hace alejarte para protegerte de cualquier cosa que

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

, e incluso las emociones no son ni malas ni buenas, simplemente muestran cierta energía que permiten hacer cosas y te hace

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

Es un amigo que conocí hace muchos años.

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

Adriana respira profundamente para relajarse, hace cara de resignación, apoya sus codos en la mesa y escucha a la Mariana

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A veces diferentes, otras veces semejantes

También en la comida, en España, una tortilla se hace de papa con huevo y cebolla, y aquí, se hace con Nixtamal y es para

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Los cambios que me generan bienestar

Mientas Lucia se hace bolita, llega Adriana a saludarla.

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