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Atando y desatando las emociones

-Estuvimos hablando de que hay muchos puntos de vista para resolver una situación.

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“Explorando el universo de las emociones”

Ahora nos encontramos en calma y ¡Disfruto de la vista más maravillosa que jamás haya observado!

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

Visita primero este planeta porque, como puedes darte cuenta, la sorpresa es la emoción más cortita y da paso rápidamente

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El Asco, amigo mío

Es importante entender que no siempre los alimentos, sustancias u objetos que pueden dañarnos tienen un olor, sabor o vista

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De la sorpresa al asombro

Lo cual ocasionó, que, de la sorpresa, viniera la duda y de allí pasó al asombro.

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¡En la torre del miedo!

Por ejemplo, a mí me dan pánico las alturas, cuando estoy al borde de algo alto, se me nubla la vista, sudo mucho y hasta

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Sin lugar a dudas hoy aprendiste muchísimo de cómo aprovechar la alegría desde diferentes puntos de vista o perspectivas.

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Los parientes del enojo

La frustración es parte de la vida y te das cuenta que esta emoción te visita cuando: sientes un fuerte desencanto o una

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Acompáñame a ver esta Alegre historia

Sin lugar a dudas hoy aprendiste muchísimo de cómo aprovechar la alegría desde diferentes puntos de vista o perspectivas.

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La magia de los sentimientos

Para ello puedes considerar diferentes puntos de vista, escucha a los demás y saca algunas conclusiones.

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Cultivando mi estado de ánimo

Cuenta una vieja leyenda, que había una anciana muy sabia llamada Ixtli que diariamente se sentaba a la entrada del pueblo

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Viajando a través de las sensaciones

Podrás reflexionar ¿Por qué consideras que existe el Plato del Bien Comer y para qué sería útil tenerlo siempre a la vista

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Visitando a la doctora Emoción

El compañero de Adriana visita al médico para que lo revise y la Doctora le pregunta sus síntomas para determinar el diagnóstico

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El ABCD para transformar la emoción

Adriana: Me alejé de todos, apagué mi celular y me senté en el balcón de mi casa a ver el movimiento de los árboles con el viento

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

ayudan a relacionarte con el mundo a través de los sentidos, de las sensaciones y de las emociones, por ejemplo: Usas tu vista

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