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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

Respira (3 veces) y atiende las sensaciones del respirar.

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

Tigre: Yo no te pedí venir aquí, ahora no quieras callarme. ¡Fue tu idea!

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Visitando a la doctora Emoción

Por las veces en que has reído o jugado sin parar con personas que comparten tus gustos y aficiones.

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Cuando sientes rechazo, angustia o desagrado ante una actividad como esta, pueden venir pensamientos como “yo no puedo”,

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Regulación para evitar la confusión

Recuerda que a veces en los juegos se gana o se pierde.

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Lo mejor de mí: mis fortalezas

(Repite el ejercicio 3 veces).

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La mente que a veces miente

La mente que a veces miente

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Viajando a través de las sensaciones

y sientas como al inhalar, tu peluche se aleja de tu cuerpo y al exhalar, el peluche se acerca a tu cuerpo, repítelo 3 veces

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

comerlo se ensuciaron, pero lo disfrutaron, por la tarde, salió a patinar con sus amigas y juntas, cayeron al suelo muchas veces

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

A veces es necesario sentir tristeza para poder tener un momento de reflexión y hacer nuevos proyectos, por cierto, quienes

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

A veces me equivoco y no pasa nada.

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

No te preocupes si te equivocas muchas veces en la vida, ojalá puedas aprender de eso y no regañarte todo el tiempo.

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

Preguntas: ¿Te ha pasado que algunas veces interrumpes a las personas al hablar?

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A veces diferentes, otras veces semejantes

A veces diferentes, otras veces semejantes

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Los cambios que me generan bienestar

Lucia: ¿Y cómo lograste vencer el miedo?

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