Contenido · Ficha de clase

Ayudando a Kirahvi

Kirahvi: También he fortalecido mis patas y corro bastante bien, en caso necesario, utilizo mis patas para defenderme de

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

¿Qué crees que puede pasar si no aprendes a utilizar los superpoderes que conociste en esta sesión?

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Visitando a la doctora Emoción

Utiliza las 2 hojas de papel, bolígrafo y colores.

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Lo mejor de mí: mis fortalezas

Utiliza la segunda hoja.

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En busca de la regulación emocional

Otra forma es si te pones un antifaz y utilizas tu imaginación y aprenderás cómo funciona esta forma para regular las emociones

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Cada sentimiento tiene una utilidad pues ayuda a cambiar tu comportamiento, a reaccionar ante determinadas situaciones y

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Los cambios que me generan bienestar

¡De esa forma aprenderás a utilizar el Medidor Emocional!

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Navegando en el mar de las emociones

Tenían planeado utilizar su imaginación.

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Utilicemos las emociones

Héctor: ¿Y tú por qué utilizas cubrebocas si eres un genio?

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La comunicación asertiva contra el enojo

Lee el siguiente contenido de una capsula para que te ayude a relajarte, pensar lo que quieres decir y utilizar tu coraje

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Universo de emociones: el enojo.

Adriana: Utiliza tu enojo para salir adelante. ¡Hazlo ahora! reportera, no hay donde huir o refugiarse.

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Camino a casa

Aprendizaje esperado: resume su conocimiento sobre las emociones básicas, así como las formas en que las utiliza

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El Asco, amigo mío

también, pero justo por eso estás aquí hoy, para aprender los beneficios de esta emoción, te darás cuenta de que has utilizado

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

Los aparatos que utiliza la dentista hacen ruiditos que te recuerdan momentos de malestar y hasta dolor.

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El triángulo transformador de la tristeza

También te diste cuenta que todos aprenden poco a poco a controlar y utilizar las emociones para resolver alguna situación

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