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En busca de la regulación emocional

Ahora imagina que estas dentro de un auto, toma el volante.

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

cosas sin preocuparse por la perfección, además le fascinaban las cosas fantásticas, por ejemplo, bailar con las manos o ¡tocar

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

Tomar una decisión enojados o malhumorados puede traer grandes problemas, por ello, antes de tomar una decisión se deben

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

Eso significa que a pesar de la dificultad que en un principio fue tomar clases en línea, lograste regular tus emociones,

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

A Mariana le ha pasado que se equivoca cuando habla frente a la cámara y tienen que repetir la toma.

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

Aprendizaje esperado: Toma el uso de la palabra respetando los turnos de participación y tiempos de espera

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Los cambios que me generan bienestar

¡De esa forma aprenderás a utilizar el Medidor Emocional!

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Decisiones que impactan al mundo

H emos aprendido a tomar decisiones que benefician a otros, aunque a veces eso no nos favorezca directamente

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Navegando en el mar de las emociones

Cuando aprendemos a utilizarlas a nuestro favor, nos permiten tomar decisiones para al igual que un barco, llegar con bien

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Vámonos de campamento

Tomando todas las medidas de seguridad, ¿Qué materiales utilizarías?

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Utilicemos las emociones

Puedes escribir las decisiones que vas a tomar para que tu miedo no te impida hacer algo que quieres.

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Universo de emociones: el enojo.

Toma una foto antes de que no lo veamos más. Reportera: ¡Listo! ¡Lo logré!

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“Explorando el universo de las emociones”

Si tú no te hubieras dado cuenta de que estabas agitada y que necesitabas volver a la calma para tomar decisiones, quizás

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

Atención Tripulación vuelvan a tomar sus lugares pues vamos a continuar tu viaje.

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Camino a casa

Recuerda que la regulación de tus emociones permite mejorar la toma de tus propias decisiones, así como también, te ayuda

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