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Los cambios que me generan bienestar

Lucia: Casi siempre que siento miedo, me lo guardo y no le digo a nadie, esta vez, hablar contigo, me ayudó muchísimo.

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

Adriana continúa contando que el observarse, le sirve para darse cuenta en qué puntos mejorar cada día y también en qué ha

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Pongamos solución a la discriminación

Lee con atención y después del juego comentarás acerca del juego, puedes pedir a alguien en casa que juegue contigo.

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Decisiones que impactan al mundo

¡Estoy muy contento de que me hayas tomado en cuenta para componerles una canción !

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Atando y desatando las emociones

-Me parece que es un gran ejemplo, dijo Adriana y continúo.

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Navegando en el mar de las emociones

Adriana continuo.

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Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

Continúa leyendo para saber qué sucedió con Lucy.

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Utilicemos las emociones

Saladín: Gracias a ti por dejarme descubrir contigo todas estas cosas relacionadas con las emociones.

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La comunicación asertiva contra el enojo

Que comunicarse de forma asertiva ayuda a expresar lo que quieres y deseas y sentirte bien contigo mismo.

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Universo de emociones: el enojo.

Recuerda que la subcomandante Angie y yo estamos aquí contigo.

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“Explorando el universo de las emociones”

Respiro y… Niñas y niños, continúo informando: La nave está siendo fuertemente golpeada por una

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

Atención Tripulación vuelvan a tomar sus lugares pues vamos a continuar tu viaje.

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

Otro ejemplo sería el temor a que te despidan de un trabajo, que tu mejor amigo ya no quiera hablar contigo, etc.

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Misión: Alegría

Para continuar, observa el siguiente video: Carola y Agustín – Mascota

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Historias de aversión y superación

Yo tampoco cantaría ni estaría contento, más bien me daría coraje y no lo podría aceptar de ninguna manera.

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