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Desarrollando nuestros "superpoderes"

Elefanta: Me imagino que no debe ser fácil estar frente a un grupo y decir cosas importantes.

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

Médicos, ingenieras, campesinos, técnicos, maestras, enfermeras, etc., decidieron estudiar para conseguir su bienestar.

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

Aplico alguna de las técnicas que he aprendido para relajarme y regular mi emoción como “Cuerpo de montaña”, “Parar”, “Escucha

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En bienestar, podemos estar

O en lo social, poder convivir en armonía con otras personas o grupos de personas y poder desarrollar nuestros intereses

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Pongamos solución a la discriminación

Aprendizaje esperado: Identifica grupos de personas que han sido susceptibles de discriminación

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Universo de emociones: el enojo.

Angie: Pasó rápido el grupo de meteoritos. La nave está estable, sin daños aparentes.

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Los parientes del enojo

Aplica la técnica: R espira (profundamente y desde el abdomen) A lto (detén el impulso de que la ira te

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El árbol regulador de las emociones

Las tribus urbanas son grupos que se desenvuelven dentro de un grupo social y que comparten cierta forma de pensar o que

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

Médicos, ingenieras, campesinos, técnicos, maestras, enfermeras, etc., decidieron estudiar para conseguir su bienestar.

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Viajando a través de las sensaciones

Identifica los alimentos de cada grupo que fuiste anotando.

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

Elefanta: Me imagino que no debe ser fácil estar frente a un grupo y decir cosas importantes.

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El ABCD para transformar la emoción

Pensé que no es lo mismo trabajar en una escuela con grupos de 30 alumnos y alumnas, que trabajar frente a millones de niños

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

emplea técnicas de atención y regulación de impulsos para regresar a un estado de bienestar ante una situación aflictiva.

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Proponiendo soluciones

También aprendiste que esas normas sociales pueden cambiar de un grupo a otro dependiendo de lo que las personas de ese grupo

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La felicidad de dar y recibir

Vivimos en grupo o en familia porque de esa manera nos apoyamos ¡Imagínate que difícil sería que una sola persona tuviera

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