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Viajando a través de las sensaciones

Cierra de nuevo los ojos y recuerda un momento en que hayas sentido preocupación: quizás por la salud de algún familiar,

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

En el caso de tu compañera Daniela comenta que a ella le sorprendió llegar a su casa y que su perrito no saliera a saludarla

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

El bienestar personal, además de sentirte bien contigo mismo, incluye también tener buena salud, pensar en lo que quieres

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

Saluda a Mariana. Adriana: Buenos días. Espero que estén muy bien.

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Los cambios que me generan bienestar

Mientas Lucia se hace bolita, llega Adriana a saludarla.

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

en el momento justo para no atorarse con la cuerda y llevar el ritmo al saltar.

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Pongamos solución a la discriminación

Saludos: Alex. ¡Qué coraje! Alex es un tipazo; amable, talentoso, muy buen compañero.

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Decisiones que impactan al mundo

sería cuando una persona va a donar sangre, el donador se siente feliz por su decisión y quienes la reciben mejoran su salud

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Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

Mientras tanto Adriana, entra al salón muy contenta como siempre y saluda a todos los presentes.

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¡El cometa de la alegría!

https://youtu.be/5YjUHbcpce0 Yo no sabía que la risa tenía tantas cosas buenas para nuestra salud

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Camino a casa

La risa es benéfica para la salud mental y física, y el humor es parte de esta emoción.

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

de salir a la calle es bueno, porque entonces te hace tomar precauciones, seguir las recomendaciones de los expertos en salud

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De la sorpresa al asombro

expresión de sorpresa al principio para inmediatamente después, mostrar interés por el tema para saber más y cuidar su salud

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Los parientes del enojo

¡Pero sí puedo saltar la cuerda y además soy muy buena!

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

despejes un poco de lo que estés haciendo y practiques un poco de Yoga en especial la postura de Guerrera o guerrero, saludo

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