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Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

Mientras tanto Adriana, entra al salón muy contenta como siempre y saluda a todos los presentes.

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¡El cometa de la alegría!

https://youtu.be/5YjUHbcpce0 Yo no sabía que la risa tenía tantas cosas buenas para nuestra salud

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

Has llegado al planeta “sorpresiano” y bajas a explorar el planeta, en ese recorrido surgen varias cosas, se va la señal

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Camino a casa

La risa es benéfica para la salud mental y física, y el humor es parte de esta emoción.

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

de salir a la calle es bueno, porque entonces te hace tomar precauciones, seguir las recomendaciones de los expertos en salud

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De la sorpresa al asombro

expresión de sorpresa al principio para inmediatamente después, mostrar interés por el tema para saber más y cuidar su salud

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El triángulo transformador de la tristeza

Algo que debes entender es que la tristeza aparece como señal de que algo no va bien y dado que enseña a valorar cosas, tomar

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

despejes un poco de lo que estés haciendo y practiques un poco de Yoga en especial la postura de Guerrera o guerrero, saludo

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El triángulo transformador de la tristeza

Algo que debes entender es que la tristeza aparece como señal de que algo no va bien y dado que enseña a valorar cosas, tomar

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Les saluda Alejandra. De repente empiezan a caer costales y las informadoras los esquivan.

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Viaje al universo interior

/aprendeencasa.sep.gob.mx/multimedia/RSC/Audio/202106/202106-RSC-Ixnwzbqt2Z-3Saludoconelcorazon.wav “Los saludo

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¿Cómo te sientes hoy?

Sin duda alguna cuando tu cuerpo está tenso o rígido, es una señal clave de que estás de mal humor.

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El tren del estado de ánimo

ánimo, ya que por varios días la niña se ha mantenido atenta a sus síntomas y eso le da una esperanza de recuperar la salud

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Cultivando mi estado de ánimo

estrés al dormir 8 horas, alimentarnos en nuestros horarios y buscar formas de socializar sin poner en riesgo nuestra salud

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

la educación socioemocional.El bienestar personal, además de sentirte bien contigo mismo, incluye también tener buena salud

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