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En busca de la regulación emocional

Te pido que te detengas, respira lenta y profundamente y pienses en lo que te ha hecho enojar.

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Me sentí avergonzada por lo que hice, por eso, ahora cuando alguien me pide ayuda, dejo de jugar un momento y pongo atención

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

Adriana: Dominic nos pide que te preguntemos, ¿Qué pensabas antes de equivocarte en el deletreo?

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

Te veo un poco triste y ya no sales a re… Lo que pasa es que Valentina y Martín ya no quieren ser mis amigos.

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Los cambios que me generan bienestar

- ¡El juego del Rey pide! - ¡Cantemos frases de las mañanitas por turnos!

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En bienestar, podemos estar

La maestra estaba siendo tan injusta, que Leonora se puso de pie.

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

Lucia se interesa con lo que Adriana le propone y le pide más ideas.

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Vámonos de campamento

https://youtu.be/4j4Du6ZtY4Y Ahora te pido que vayan por su “Diario de Aprecio y Gratitud” y

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Utilicemos las emociones

¿Por qué no vas con los organizadores y les pides que te den otra oportunidad? Héctor: Eso no es problema.

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

Actividad 1 “el Muñeco transformador de miedos” Para que puedas elaborar tu muñeco, en primer lugar, pide ayuda

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El triángulo transformador de la tristeza

Inicia el recorrido en el planeta sorpresa, la emoción más cortita que da pie a otras, de ahí nos podrás trasladarte al planeta

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Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

Tristelia: Te invito a ponerte de pie para que cantes y bailes junto la canción Mushungá Dirige la canción y propón

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Historias de aversión y superación

Será un platillo exquisito, digno de un rey.

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Acompáñame a ver esta alegre historia

La tribuna está de pie, se muestra eufórica. ¡Niñas y niños estamos en la recta final!

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Los parientes del enojo

Exprésate sin agredir, siempre desde lo que sientes, por ejemplo: “Yo siento…” o “Yo quiero…” Pide una pausa,

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