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Viajando a través de las sensaciones

Sentado, en el piso o en una silla, como te sea más cómodo, espalda recta y relajada, hombros relajados.

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En bienestar, podemos estar

Renata de Todos Santos, Baja California Sur, dice: le podrían decir al vecino que, aunque ponga la música en su casa, se

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

de hacerlo, para lograrlo primero inicio colocando la cuerda solamente en el piso y saltaba de atrás para adelante y repetía

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Atando y desatando las emociones

-Estaba arreglando la pulsera de mi sobrina Rebeca.

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Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

Hay que sentarnos en el piso, coloquemos nuestra espalda recta y concentrémonos en nuestra respiración.

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¡Buuu! Soy el miedo

Con unas tijeras sin punta, recorta el orificio de los ojos, la nariz y la boca.

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Con esta receta te aseguro que podrás ser feliz todos los días. ¡Listo! Síganme para más recetas.

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Fernando:  Estaba realizando una tarea y por más veces que repetía los ejercicios de matemáticas, me equivocaba a cada rato

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Acompáñame a ver esta Alegre historia

Con esta receta te aseguro que podrás ser feliz todos los días. ¡Listo! Síganme para más recetas.

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Mi maleta de los sentimientos

Traza sobre las hojas con una regla y plumón una línea horizontal, como recta numérica, la cual representará nuestra vida

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Viajando a través de las sensaciones

tener a tu lado un peluche y poner música relajante: Sentado, en el piso o en una silla, como te sea más cómodo, espalda recta

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Regulación para evitar la confusión

Sentado, espalda recta y relajada, hombros relajados.

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Regulación para evitar la confusión

Sentado, espalda recta y relajada, hombros relajados.

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Espalda recta, mirada al frente, manos sobre tus muslos.

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

Espalda recta, mirada al frente, manos sobre tus muslos.

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