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Lo mejor de mí: mis fortalezas

Pide a quien te acompaña que escriba 3 cualidades, habilidades o fortalezas que considera que tienes.

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Viajando a través de las sensaciones

Cada quien manifiesta su preocupación de forma distinta.

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Recuerdas el cuento de Beatriz, quien, a pesar de sentirse mal por fallar, se dio cuenta de que es normal cometer errores

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

A veces es necesario sentir tristeza para poder tener un momento de reflexión y hacer nuevos proyectos, por cierto, quienes

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

estar bien es necesario conseguir un estado de satisfacción personal y social, por ejemplo, sentirse bien con lo que cada quien

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

Fue algo muy inspirador, él es una de las personas a quien admiro ¿Quieren ver por qué?

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A veces diferentes, otras veces semejantes

Quizás si prestamos más atención a eso, podremos vivir en armonía con quienes nos rodean.

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Los cambios que me generan bienestar

situaciones que le generan las emociones básicas y propone cambios que ayuden a generar mayor bienestar personal y en quienes

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En bienestar, podemos estar

Sofía quería a Leonora por quien era, y Leonora quería a Sofía, aunque fuera tan tímida para todo.

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

Y no olvides observar a quienes no le temen a la oscuridad y observarte a ti también para ver cuánto vas avanzando cada vez

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Pongamos solución a la discriminación

Quedó más que claro: quien lo operó fue una mujer, la mejor doctora del pueblo.

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Decisiones que impactan al mundo

eso , le pidió que la canción enviará algunos mensajes a quienes

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Atando y desatando las emociones

Si no regulas lo que estás sintiendo, te agitas y quienes estamos a tu alrededor no podemos ayudarte porque no entendemos

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Navegando en el mar de las emociones

Angélica comentó que, en otras ocasiones, el mar está revuelto o agitado y no hay quien tenga paz en ese

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Utilicemos las emociones

Por ejemplo, hay a quien le da miedo hablar en público y para poder hablar ante muchas personas, respiran, bailan un poco

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