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En busca de la regulación emocional

Practica una actividad. Siéntate en el piso o sobre el tapete y escucha. ¿Sabes cómo le hacen las abejas?

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

pues dependen de las vivencias personales de todos los días, de tu cultura y valores humanos, así como de las reglas sociales

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

Para estar bien es necesario conseguir un estado de satisfacción personal y social, por ejemplo, sentirse bien con lo que

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

Es imposible aprender algo o pensar en algo sin dejar de conectarte con una emoción, de la misma forma ocurre cuando practicas

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

Puedo mejorar en practicar sin presionarme y entender que el que sea la favorita, no me obliga a ganar.

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En bienestar, podemos estar

O en lo social, poder convivir en armonía con otras personas o grupos de personas y poder desarrollar nuestros intereses

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

, donde Erin, una niña que práctica natación, nos muestra lo que es el esfuerzo y la forma en que ella lo dirige

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Atando y desatando las emociones

SOFIA: El color de los abrazos.

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Navegando en el mar de las emociones

aunque un poco confundido porque no me acuerdo cómo se hace un barquito de papel, ya me habías dicho, pero como no lo he practicado

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Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

Adriana le propuso a Lucy ver un video para conocer una niña llamada Sofia.

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Utilicemos las emociones

Además, ya me platicaron mis compañeros que a ellos también les da un poco de miedo pero que entrenan mucho y practican con

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La comunicación asertiva contra el enojo

Las personas pasivas, no practican el asertividad, las personas pasivas no comunican lo que quieren.

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“Explorando el universo de las emociones”

identifica sus habilidades personales y sus emociones para indagar situaciones novedosas de su contexto social

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

identifica cómo la emoción básica de sorpresa le permite concentrar su atención ante situaciones sociales

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

necesario Cuando algo te da miedo y puedes identificarlo entenderás más a otras personas y podrás poner en práctica

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