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¡Mi miedo, mi fortaleza!

cierto que una forma de contagiarse es salir de casa y estar en contacto con otras personas, pero es difícil que esto pase

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¡Buuu! Soy el miedo

A que le pase algo a nuestros seres queridos.

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De la sorpresa al asombro

Por ejemplo, primero no se creía lo que estaba sucediendo por el COVID-19 pero con el paso de los días lo más importante

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El triángulo transformador de la tristeza

Paso a paso, ahora sabes que se debe ofrecer un momento para escuchar la razón de la tristeza y posteriormente pensar en

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Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

teníamos.  La tristeza se activa fácilmente cuando perdemos algo muy importante para nosotros, en este caso tu perrito o mis paseos

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La intensidad del miedo

ejemplo recuerdas alguna situación desagradable en donde sentiste miedo, y ahora se manifiesta como un temor a que te pase

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Pedro manda pase a Valentina, remata y pega en el travesaño ¡Uuuuuuuuh!

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Los parientes del enojo

como si quisiéramos salir corriendo y dejarlo todo botado, pero en la huida, chocáramos con una pared que nos cierra el paso

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Me abrí paso entre la multitud.

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El árbol regulador de las emociones

Ya que identificaste lo que te causa asco o desagrado, el siguiente paso es darte cuenta de lo que piensas y las emociones

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Acompáñame a ver esta Alegre historia

Pedro manda pase a Valentina, remata y pega en el travesaño ¡Uuuuuuuuh!

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El triángulo transformador de la tristeza

Paso a paso, ahora sabes que se debe ofrecer un momento para escuchar la razón de la tristeza y posteriormente pensar en

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Viaje al universo interior

Para alcanzar con mayor facilidad una meta, es importante ir paso a paso, es como subir una escalera, escalón por escalón

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Mi maleta de los sentimientos

Paso 3.

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¿Cómo te sientes hoy?

Tal vez, castigarías a tu perro y no jugarías con él en muchos días, hasta que se te pase el enojo.

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