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Comprendiendo el mundo de las emociones

Existen emociones que te ayudan a aprender y a promover el bienestar y otras que te ayudan a lograr metas, reconocerlas y

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Hola, ¿cómo te sientes?

Los estados de ánimo es que a pesar de que duran un poco más que las emociones, son menos intensos y además podemos regularlos

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

En ocasiones puedes lograr tus metas, en otras no es posible, por ejemplo, algunos estudiantes, al sentirse preocupados por

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A veces diferentes, otras veces semejantes

Luis: Yo sólo hablo español y eso más o menos.

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Los cambios que me generan bienestar

y sí da tristeza tener que hacer cosas virtuales, pero al menos podrás estar un rato con tus amigas, amigos y con tu familia

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

Si está atenta, notará que cada vez le cuesta menos trabajo hacer lo que antes parecía imposible.

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Atando y desatando las emociones

-Qué maravilloso talento y cuantas cosas debió de superar para lograr sus metas.

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Vámonos de campamento

María: (mostrando gran tristeza y desilusión) más o menos, pero ahora estoy tan triste y desilusionada que ya no recuerdo

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La comunicación asertiva contra el enojo

razón por la que debemos aprender a regularlo y a hacerlo nuestro aliado, porque aparecerá en cualquier momento, cuando menos

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Bailando con el enojo

Pues a menos que tenga un gemelo, pero no creo, así que no te lo voy a dar y empezamos a forcejear con el peluche.

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“Explorando el universo de las emociones”

Las sorpresas aparecen en el momento que menos te lo esperas. ¡Ay, caray!

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Camino a casa

Para elaborarlo necesitarás un pedacito de cuerda o estambre grueso que tengas en casa, lo doblas por la mitad y metes la

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

del miedo, abordarlo desde otra perspectiva, afrontar y superar tus miedos y con ello ayudarte a superar retos, alcanzar metas

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¡La magnitud de la sorpresa!

Los cajones secretos de las metas.

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El triángulo transformador de la tristeza

OCTAVIO Un día al llegar a la escuela, todos los niños estaban esperando muy contentos el inicio de su clase menos

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