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Proponiendo soluciones

muchísimo, todos los días y a todas horas, mientras mejor conozcas tus necesidades y mientras expreses tus límites con mayor

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

R egresa con mayor calma.

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Visitando a la doctora Emoción

Material a utilizar: 3 hojas tamaño carta, blancas o de color, bolígrafo y colores.

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Con las hojas tamaño carta, corta papelitos y escribe el nombre de aquellas emociones que te hacen sentirte y estar bien

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Regulación para evitar la confusión

Este ejercicio, te ayuda a tener una mente con mayor calma, te ayuda a sentirte mejor, pero también te ayuda a enfocarte,

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Hola, ¿cómo te sientes?

de ánimo es que a pesar de que duran un poco más que las emociones, son menos intensos y además podemos regularlos con mayor

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

Recuerda, este nuevo ciclo escolar será increíble porque ahora que has trabajado en tus emociones, cuentas con mayor conocimiento

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

Mariana está sentada en tapetes de fomi, rodeada de sobres de diferentes tamaños, leyendo una carta: “Espero que Adriana

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Los cambios que me generan bienestar

las respuestas que ha dado ante situaciones que le generan las emociones básicas y propone cambios que ayuden a generar mayor

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

Natación con Erin (8 de mayo, 2018). https://youtu.be/7wGNrQIcfkU ¿Qué tal?

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Pongamos solución a la discriminación

en un principio no quería que su hermana estudiara, pero ahora hasta presume el título de abogada que obtuvo su hermana mayor

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Atando y desatando las emociones

-Pero para esto necesitamos 3 objetos en forma de anillo de cualquier tamaño, busquemos algo rápido.

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¡Buuu! Soy el miedo

cara de miedo y, sobre ella, coloquen la hoja de papel blanca y marquen haciendo una ligera presión con sus dedos, el tamaño

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De la sorpresa al asombro

saben y otras no lo que n realidades sucede, despertando así interés, dónde se fomenta la investigación para contar con la mayor

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La intensidad del miedo

Debes de conocer a mayor profundidad tu miedo y su intensidad.

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