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Viajando a través de las sensaciones

Cuando no te sientes bien, cantar una canción alegre es una forma de ayudar a tu mente a enfocarte en pensamientos agradables

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

Para finalizar cantar el “Rap de las emociones”.

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Los cambios que me generan bienestar

Adriana : Bueno, si quieres puedes cancelar la fiesta.

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

También podrías cantar para ayudarte a vencer el miedo, por ejemplo, el siguiente texto corresponde a la letra de una canción

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Navegando en el mar de las emociones

-Entonces, ¡Todas y todos a cantar!

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Vámonos de campamento

¡De acuerdo, me encanta cantar!

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Utilicemos las emociones

Pasan algunos días y Saladín y Héctor se ven y comienzan a cantar la canción del trabalenguas.

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¡El cometa de la alegría!

Este planeta es muy colorido y cada color representa una cosa que nos alegra, por ejemplo, jugar, cantar, bailar.

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Bailando con el enojo

Hay algunas actividades que nos pueden ayudar a controlar el enojo: como escuchar música, bailar o cantar.

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Misión: Alegría

como puedes ver, cantar, bailar y reír sin parar son algunas formas en que los alegrines demuestran su alegría.

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El triángulo transformador de la tristeza

Por ejemplo, cantar, dibujar o jugar algo divertido.

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Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

Tristelia: En este momento no puedes reunirte con tus amigos o ir a la escuela por la pandemia, pero puedes jugar, cantar

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Escuchar: El sonido de las aves que musicalizan la armonía de un bosque, el caer de una cascada que golpetea con ritmo, las

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Puedes escribir las actividades que te permiten regresar a la calma, por ejemplo, cantar, bailar o incluso otras soluciones

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Acompáñame a ver esta Alegre historia

Escuchar: El sonido de las aves que musicalizan la armonía de un bosque, el caer de una cascada que golpetea con ritmo, las

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