Contenido · Ficha de clase

El árbol regulador de las emociones

Algunas de las cosas que te producen rechazo, además de tener una reacción fisiológica, tienen que ver con situaciones culturales

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El tren del estado de ánimo

El estado de ánimo depende también de tu entorno y de tus características personales, culturales, así como de las situaciones

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

son diferentes en todos y en cada uno de nosotros, pues dependen de las vivencias personales de todos los días, de tu cultura

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Visitando a la doctora Emoción

¿Qué legado crees que dejó Nelson Mandela con respecto al Aprecio y la Gratitud?

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

Finalmente, escucha de manera atenta los sonidos a tu alrededor, desde el más lejano, hasta el más cercano.

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El ABCD para transformar la emoción

Después de haber leído el caso de Adriana y Mario realiza el siguiente ejercicio de atención, puedes pedir a papá o mamá

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

emociones, sentimientos, ideas, situaciones que llaman su atención o acontecimientos importantes a nivel histórico, social y cultural

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A veces diferentes, otras veces semejantes

Diversidad Cultural. 31 enero 2019.

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Pongamos solución a la discriminación

Quizás el propio director de la Casa de Cultura ha sentido algo parecido.

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Los cambios que me generan bienestar

Cápsula de Lego. https://youtu.be/UY_MkiVPjGs Ahora déjame mostrarte cómo funciona el medidor emocional.

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¡Buuu! Soy el miedo

Video, de Alas y Raíces Cultura. Vitamina Sé. Cápsula 138. Sensación y emoción.

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La intensidad del miedo

¿Sabías que el lugar, la cultura y la falta de información, intervienen en la forma en que sentimos el miedo?

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El árbol regulador de las emociones

Algunas de las cosas que te producen rechazo, además de tener una reacción fisiológica, tienen que ver con situaciones culturales

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El tren del estado de ánimo

El estado de ánimo depende también de tu entorno y de tus características personales, culturales, así como de las situaciones

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¡Cuéntanos con sentimiento!

que nuestras tradiciones son maravillosas, no por nada tienen el reconocimiento por parte de la ONU como patrimonio cultural

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