Contenido · Ficha de clase

Mi familia es mi mejor equipo

Identificarás y propondrás acciones cotidianas que te permitan colaborar con otros respetando las normas de convivencia.

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Proponiendo soluciones

Énfasis: Identifica su deseo de estar bien como una necesidad personal y propone un compromiso personal para

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

Los pintores son artistas que plasman y comunican sus emociones, sentimientos, ideas, situaciones que llaman su atención

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

Énfasis: Identifica procedimientos que realizan otros para resolver problemas que le podría ser de beneficio

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Regulación para evitar la confusión

Reprimir significa impedir o no dejar salir la emoción o sentimiento que estas sintiendo y eso tampoco es saludable, eso

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La mente que a veces miente

Identificarás cómo se manifiestan las emociones en tu cuerpo.

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Viajando a través de las sensaciones

¿Pudiste identificar qué emociones estabas sintiendo? ¿Te sientes más calmado?

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En busca de la regulación emocional

Al regular una emoción, un estado de ánimo o un sentimiento, puedes llevar a cabo lo que tú quieres sin perder el control

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

El afecto es un sentimiento de aprecio hacia alguien o algo, abarca emociones, estados de ánimo y sentimientos.

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

emociones, estados de ánimo y sentimientos.

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

Identificarás que se puede aprender del error y la dificultad, para vivir con optimismo.

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

Arturo de Villa de Álvarez, Colima, dice que hay que usar la “Comunicación asertiva”, es decir, expresando mis ideas, sentimientos

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A veces diferentes, otras veces semejantes

Énfasis: Identifica cómo etiquetar a otros puede llevar a juzgarlos de manera negativa.

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Los cambios que me generan bienestar

puedes identificar muy bien el miedo, ¿Qué pasó cuando empezaste a darte cuenta de que la fiesta en lugar de ser algo amenazante

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