Contenido · Ficha de clase

Detectives emocionales en acción

Identificarás distintos puntos de vista, de las diferentes personas involucradas en un conflicto o desacuerdo.

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Mi familia es mi mejor equipo

Identificarás y propondrás acciones cotidianas que te permitan colaborar con otros respetando las normas de convivencia.

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Proponiendo soluciones

Énfasis: Identifica su deseo de estar bien como una necesidad personal y propone un compromiso personal para

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Ayudando a Kirahvi

¿Qué diferencia notaste después de este ejercicio en tu cuerpo y en tu mente?

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

¿Qué diferencias notas después de este ejercicio en tu cuerpo y en tu mente?

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La mente que a veces miente

Identificarás cómo se manifiestan las emociones en tu cuerpo.

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Viajando a través de las sensaciones

¿Pudiste identificar qué emociones estabas sintiendo? ¿Te sientes más calmado?

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En busca de la regulación emocional

Una vez que has identificado alguna emoción aflictiva o desagradable, como el enojo, debes buscar la manera de regularla,

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Todos tienen momentos de malestar o suceden cosas que te angustian, pero lo importante es identificar y entender lo que sientes

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Hola, ¿cómo te sientes?

Recuerda que un estado de ánimo puede tener muchas causas y que a diferencia de las emociones los estados de ánimo son un

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

A prenderás que la educación socioemocional te permite identificar y conocer cómo te sientes, cuáles son

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

Te pondrás en contacto con las personas y compartir situaciones que experimentas y así ayudarte a identificar y regular tus

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

Identificarás que se puede aprender del error y la dificultad, para vivir con optimismo.

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A veces diferentes, otras veces semejantes

¡Qué interesante es hablar acerca de las semejanzas y las diferencias propias y de otros!

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Los cambios que me generan bienestar

¿Y cómo sabrás diferenciar una emoción de otra?

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