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¿Me alimenta o no me alimenta?

El siguiente esquema es un ejemplo de lo que comió una persona el día de ayer y la modificación que hace, después de analizar

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Detectives emocionales en acción

Evita interrumpir a la persona que te está hablando y mírala a los ojos.

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La felicidad de dar y recibir

Y ¿Cómo te hace sentir el que las personas te ayuden?

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Mi familia es mi mejor equipo

Recuerda respetar el espacio de las demás personas y la sana distancia.

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Proponiendo soluciones

Énfasis: Identifica su deseo de estar bien como una necesidad personal y propone un compromiso personal para

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Ayudando a Kirahvi

¿Qué te pareció la historia de Ameyali?

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

Recuerda que cada persona es un mundo. Observa la historia de Ximena.

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

Tigre: A ti no te entiendo nada, explica mejor otra persona.

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Visitando a la doctora Emoción

El nombre de una persona que consideres ha brindado algo bueno a tu vida (por ejemplo, cuando esa persona te explica cuando

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Comprendiendo el mundo de las emociones

¿Qué emociones te ayudan a convivir mejor con las personas?

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Regulación para evitar la confusión

Reto de Hoy: Observa y presta atención en la forma en que expresas tus emociones de acuerdo al lugar y personas

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Lo mejor de mí: mis fortalezas

Si estás solo o la persona que te acompaña no te puede ayudar por el momento porque está ocupada, no te preocupes, seguramente

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La mente que a veces miente

, ¡qué digo historias!

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En busca de la regulación emocional

cabo con el propósito de lograr una mejor toma de decisiones que impacten de forma positiva en el logro del bienestar personal

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Lee la siguiente historia. La niña que nunca cometía errores.

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