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Hola, ¿cómo te sientes?

cosas que puede ayudarte a mejorar tu estado de ánimo es moverte, realizar actividad física, cuando lo haces liberas hormonas

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

simplemente muestran cierta energía que permiten hacer cosas y te hace sentir agrado o desagrado, pero todas cumplen funciones

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Los cambios que me generan bienestar

La función del miedo es protegernos. Lucia: ¿Entonces por eso me siento como me siento?

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En bienestar, podemos estar

¿Y cómo funciona? Esta flor.

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

, ¿te gustaría probar algunas para ver si funcionan?

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Pongamos solución a la discriminación

Proponer 2 acciones que realices para evitar discriminar o maltratar a las personas en función de la situación que identificaste

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Decisiones que impactan al mundo

Cada una tiene su función, importante es identificarlas , y

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Vámonos de campamento

María: (Con desgano) ¿Y crees que funcione?

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El Asco, amigo mío

Aprenderas acerca de esta emoción básica y cuál es su función en nuestra vida.

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La intensidad del miedo

Recuerda que todas y todos experimentamos emociones, querámoslo o no, y que cada una tiene una función.

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Los parientes del enojo

Antes y durante una expresión emocional de ira, la presión arterial se eleva, las hormonas del estrés adrenalina y noradrenalina

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

pero la verdadera pregunta es y eso, ¿Cómo funciona?

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El árbol regulador de las emociones

Esa es la función principal del asco.

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¡Así expreso mis sentimientos!

Las emociones que te producen cierta incomodidad como el asco, la aversión, la repulsión entre otras, tienen una función

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Viaje al universo interior

La confianza y colaboración entre todos ha sido la clave para que esto funcione.

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