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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

También puedes aprender a expresar tus sentimientos escribiendo lindas cartas.

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

En el programa televisivo se contará con un invitado que expresará sus experiencias relacionadas con la tristeza a partir

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

Puedo ser más feliz si expreso lo que siento.

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

Nelly: Aprendí que, si mi mente está en calma y regulo mis pensamientos, las emociones que siento son tranquilidad, confianza

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Los cambios que me generan bienestar

Adriana: Pues cada vez que venía un pensamiento de miedo o angustia, trataba de buscar otro pensamiento creativo y divertido

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Decisiones que impactan al mundo

maravilloso logro conseguido en equipo , muy efu siva se expresaba

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Navegando en el mar de las emociones

Expreso Adriana. - ¡A mí también! Iré a abrirle la puerta.

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Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

Describe cómo se expresan ambos estados en el cuerpo, voz y conducta.

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La comunicación asertiva contra el enojo

que interpreten algo que no fue nuestra intención expresar.

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Bailando con el enojo

Aprendizaje esperado: expresa cómo el estado emocional del enojo puede ser

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Universo de emociones: el enojo.

Aprendizaje esperado: expresa cómo el estado emocional del enojo puede ser regulado en situaciones

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Camino a casa

Lo imaginario está en nuestra mente y es creado por nuestros pensamientos, los miedos imaginarios nos provocan mucha preocupación

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¡Buuu! Soy el miedo

Lo imaginario está en nuestra mente y es creado por nuestros pensamientos.

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El triángulo transformador de la tristeza

¿Cómo lo expresas? Y, 3. ¿Qué hiciste para regular esa emoción y regresar a la calma?

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Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

https://youtu.be/7gOhPN2tMIg Todas las personas somos distintas y cada quien expresa de manera diferente sus

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