coleccion · Ficha de clase

Risoterapia... explorando el humor

, conduce hacia una buena salud, pues la risa libera en el organismo algunas sustancias como endorfinas, serotonina, dopamina

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Risoterapia... explorando el humor

, conduce hacia una buena salud, pues la risa libera en el organismo algunas sustancias como endorfinas, serotonina, dopamina

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Bailando con el enojo

Esto es lo que sucede cuando el enojo nos domina, así los problemas no se resuelven, al contrario, se hacen más grandes.

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Bailando con el enojo

Esto es lo que sucede cuando el enojo nos domina, así los problemas no se resuelven, al contrario, se hacen más grandes.

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¡Ay!, esa canción me gusta porque…

organismo está respondiendo con multitud de reacciones y una evidente repercusión en el cuerpo que hace que se libere dopamina

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¡Ay!, esa canción me gusta porque…

organismo está respondiendo con multitud de reacciones y una evidente repercusión en el cuerpo que hace que se libere dopamina

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Fractales del arte

consideras que para hacer esta actividad necesitas algo más que te motive, recuerda que, al crear, tu cerebro libera dopamina

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Fractales del arte

consideras que para hacer esta actividad necesitas algo más que te motive, recuerda que, al crear, tu cerebro libera dopamina

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Todo está comunicado

En ese momento el hipotálamo produce dopamina un neurotransmisor relacionado con las sensaciones placenteras y se produce

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Todo está comunicado

En ese momento el hipotálamo produce dopamina un neurotransmisor relacionado con las sensaciones placenteras y se produce

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¿Me prestas tus cosas?

No tengo disfraz.No llores DoraMira, tengo una solución…¿Me pueden dar un pañuelo desechable?

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Dejando de ser yo

Te invito a que realices un ejercicio que se llama “DOMINA TU ROSTRO”.

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Dejando de ser yo

A ver, hagamos un pequeño ejercicio para fortalecerlos.Te invito a que realices un ejercicio que se llama “DOMINA TU ROSTRO

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Parar, parar, que el mundo no se va a acabar

La técnica de PARAR ayuda en esas situaciones en las que sientes que el estrés te domina.

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