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La magia de los sentimientos

un bebé en la familia, algunas ocasiones los hermanos o las hermanas mayores creen o piensan que van a perder o va a disminuir

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Cultivando mi estado de ánimo

y creencias, ayudas a transformar el estado de ánimo, por ejemplo, ahora con la pandemia hemos tenido que cancelar o disminuir

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

Sabías que “iluminar” es una de las formas o estrategias para calmar tu mente y disminuir la ansiedad cuando necesita resolver

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

esa manera de pensar, es maravilloso saber que todos contamos con diferentes habilidades que nos permiten regular y disminuir

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Detectives emocionales en acción

Adriana, entusiasmada y frotándose las manos, Mmmmm… ¡Con esa deliciosa fruta podremos disminuir nuestra hambre y sed!

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¡Buuu! Soy el miedo

Ya que estamos en calma, podemos pensar qué hizo surgir nuestro miedo y buscamos varias soluciones que nos ayuden a disminuir

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

la calle es bueno, porque entonces te hace tomar precauciones, seguir las recomendaciones de los expertos en salud y disminuir

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El Asco, amigo mío

Takataka significa basura en Suajili, que es una lengua que se habla en Kenia y separan todos los residuos, así evitan que

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Camino a casa

razonar acerca de la causa que hizo surgir ese miedo y finalmente puedes pensar en varias soluciones que te ayude a disminuir

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¡Conexión alegría!

abuelos, eso que sentimos por algo que pronto sucederá y que nos ayudará a llegar poco a poco a un estado de bienestar al disminuir

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El árbol regulador de las emociones

Si tratas de pensar en realizar acciones que te ayuden a disminuir el malestar, te informas y, buscas alternativas para solucionar

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Cultivando mi estado de ánimo

y creencias, ayudas a transformar el estado de ánimo, por ejemplo, ahora con la pandemia hemos tenido que cancelar o disminuir

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La magia de los sentimientos

un bebé en la familia, algunas ocasiones los hermanos o las hermanas mayores creen o piensan que van a perder o va a disminuir

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¡Cuéntanos con sentimiento!

o surge cuando uno se encuentra un poco en la tristeza y te ayuda a llegar a la alegría y al optimismo, la esperanza disminuye

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¡Cuéntanos con sentimiento!

o surge cuando uno se encuentra un poco en la tristeza y te ayuda a llegar a la alegría y al optimismo, la esperanza disminuye

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