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Desarrollando nuestros "superpoderes"

El problema es: necesitan una solución, pero no se sabe por dónde empezar.

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Visitando a la doctora Emoción

Para sensibilizar al paciente la Doctora emplea la narración breve animada con de Nelson Mandela, enfocándose en:

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Regulación para evitar la confusión

Es importante darte cuenta, dónde estás y con quién, para expresar tu emoción de una forma que sea de beneficio y no te perjudique

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

El lunes empezó como cualquier otro día para Beatriz Nuncafalla.

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

la puerta para recibirla con grandes saltos, pero en esa ocasión no lo hizo, de inmediato el miedo se apoderó de ella, empezó

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

Empezó a pasar que sus amigas y amigos no querían pasar con él los recreos, porque interrumpía mucho y era difícil mantener

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A veces diferentes, otras veces semejantes

posibilidades y experiencias, y sin duda dejamos de aprender, por ejemplo, Adriana comenta: Con Nohemí, pude empezar

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Los cambios que me generan bienestar

ya quiero empezar con mi fiesta.

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En bienestar, podemos estar

Respira profundo y así empiezas a volver a la calma.

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

Lucia: empiezo a sudar frio, me empiezo a desesperar, me sudan las manos y siento escalofrío y me dan muchas ganas de gritar

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Pongamos solución a la discriminación

Quizás podrías empezar por ahí. Mariana comenta que va a llamarle para ver cómo se siente.

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Decisiones que impactan al mundo

Este viaje acaba de empezar , necesitaremos varias vueltas,

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Navegando en el mar de las emociones

¿Dónde está? ¡Aquí lo traía!

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Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

¿De dónde vendrá?

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Vámonos de campamento

Saber dónde estamos y hacia dónde queremos ir, nos ayuda a tomar decisiones que nos den bienestar.

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