Contenido · Ficha de clase

Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

hubiera equivocado Beatriz miró al público sorprendida sin saber qué hacer y de repente se le escapó una risita, que se convirtió

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

Marina: El maestro Carlos pregunta que si crees que todo eso que pensaste te ayudó o se convirtió en un obstáculo para ti

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Los cambios que me generan bienestar

¡De esa forma aprenderás a utilizar el Medidor Emocional!

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Con esfuerzo, los retos puedo superar

Hay muchas maneras de ayudarnos a convertir las emociones aflictivas, como el miedo, en emociones constructivas, es decir

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Vámonos de campamento

Tomando todas las medidas de seguridad, ¿Qué materiales utilizarías?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

“Explorando el universo de las emociones”

Logra convertir la sorpresa en curiosidad y eso, siempre nos ayudará a buscar distintas soluciones.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Mi miedo, mi fortaleza!

Conocerás sobre cómo el miedo, puede convertirse en nuestra fortaleza. ¿Qué hacemos?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡La magnitud de la sorpresa!

La fascinación se puede convertir en amor, en idealización de algo o alguien, en la culminación de una carrera, etc.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

De la sorpresa al asombro

Eso quiere decir que mientras que una persona muestra interés, puede convertirse en asombró. ¿Interés? ¿Asombro?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡En la torre del miedo!

Es muy importante que nos demos cuenta cómo va creciendo la emoción del miedo, pues puede hacerse más intenso y convertirse

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Los parientes del enojo

enfado, luego en frustración, después en fastidio y posteriormente en enojo, pero no paró ahí, siguió creciendo y se convirtió

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Piensa en el ejemplo anterior, sobre tu reacción cuando no te sale algo, ¿Cómo medirías tu enojo?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El árbol regulador de las emociones

formas para regular nuestra emoción podemos sentirnos mejor y así, en muchas situaciones como la de los chapulines, convertir

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Tristeza y soledad, creativas amigas

aquello que la está provocando y luego reflexiona sobre su difícil situación de vida, así regulas tus emociones para convertirla

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

se concluye el ciclo escolar 2020-2021, el cual, en su mayoría, se llevó a cabo a distancia a través de los diversos medios

Ver contenido