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Tristeza y soledad, creativas amigas

https://youtu.be/emZQLIqg2Ac Querido diario de las emociones: Pude identificar que siento tristeza gracias

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Acompáñame a ver esta Alegre historia

Escuchar: El sonido de las aves que musicalizan la armonía de un bosque, el caer de una cascada que golpetea con ritmo, las

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¡Así expreso mis sentimientos!

hablar a alguien no es una buena decisión, mucho menos si es tu amiga o tu amigo, debes entender que, aunque los hayas querido

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El tren del estado de ánimo

Espero que te haya quedado más claro cómo funciona el “tren del estado de ánimo”.

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Tristeza y soledad, creativas amigas

https://youtu.be/emZQLIqg2Ac Querido diario de las emociones: Pude identificar que siento tristeza gracias a

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El ABCD para transformar la emoción

puedes utilizar mientras una persona hace el esfuerzo por lograr una meta como: “Vamos muy bien” “Qué bien te está quedando

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

como apretaba mi cuerpo, mi respiración dejó de ser pausada y se convirtió en un gruñido o bufar, sentía un fuego que me quemaba

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La felicidad de dar y recibir

Te puede hacer sentir feliz, valorado (a), querido, (a), contento (a), tranquilo (a) y agradecido (a).

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A veces diferentes, otras veces semejantes

v=FMl2HEatZGI&list=PLQsi3OZmhq7N4MazCu56U4xqEttUYFuHF&app=desktop Qué bueno que Cristina se haya quedado con el personaje

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Los cambios que me generan bienestar

¿O qué tal que nadie asiste y me quedo sola? ¡Todos se burlarán del fracaso que fue mi fiesta!

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Navegando en el mar de las emociones

Angélica se les quedo viendo muy raro, pues no entendía porque la expresión del bolillo.- ¿Un bolillo, para qué?

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

VIDEO: https://youtu.be/qHgAT_GZj6Q Ya nos va quedando más claro de qué se trata esta emoción, suena a que nos sirve para

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“Explorando el universo de las emociones”

hubieras dado cuenta de que estabas agitada y que necesitabas volver a la calma para tomar decisiones, quizás hubieras querido

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Escuchar: El sonido de las aves que musicalizan la armonía de un bosque, el caer de una cascada que golpetea con ritmo, las

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Historias de aversión y superación

A lo que el pajarito contestó, “porque me has quitado mi libertad para decidir lo que quiero hacer, para utilizar mis alas

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