Contenido · Ficha de clase

Mi familia es mi mejor equipo

Inventa tus propias preguntas. Y recuerda: ¡Tu familia es tu mejor equipo!

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Proponiendo soluciones

A través de acuerdos o compromisos que asumimos sirven para vivir en bienestar con las personas que nos rodean.

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Ayudando a Kirahvi

Así como Camila, tú puedes crear tu propio collage, una danza, una canción o un juego para que te des cuenta de todas las

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

Regreso al estado de bienestar

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

¡Generaste Bienestar de manera voluntaria a través de este ejercicio!

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Visitando a la doctora Emoción

¿Qué hizo Nelson Mandela para procurarse Bienestar y evitar actitudes pesimistas y de derrota a pesar de estar en prisión

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Menciona 3 emociones que te provocan bienestar.

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Regulación para evitar la confusión

, ¿Cuál de las variantes que has practicado de cuerpo de montaña te ayuda a sentirte en Bienestar?

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Lo mejor de mí: mis fortalezas

Superarás retos a través de actividades que te permitirán lograr un estado de Bienestar.

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Viajando a través de las sensaciones

Has aprendido otra forma de lograr estar en Bienestar y enfocarte.

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En busca de la regulación emocional

llevarla a cabo con el propósito de lograr una mejor toma de decisiones que impacten de forma positiva en el logro del bienestar

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

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Hola, ¿cómo te sientes?

son los estados de ánimo, su forma de manifestarse y la importancia que tienen en la vida cotidiana para alcanzar el bienestar

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

https://youtu.be/WSORm7TIS6s Qué bueno que Lucy se dio cuenta que su enojo la hacía perder su bienestar

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

Felicidad y bienestar pueden parecer lo mismo, pero como puedes darte cuenta el bienestar abarca muchas cosas y la felicidad

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