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Mi familia es mi mejor equipo

A Mario le alegra que Adriana se haya animado a compartir una de sus actividades favoritas y, sobre todo, que la haya disfrutado

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Proponiendo soluciones

Puedes hacer este mismo ejercicio con alguna situación que te pase en casa, te servirá mucho.

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Ayudando a Kirahvi

levanta los brazos extendidos hasta unir las palmas de las manos arriba de tu cabeza, simulando que eres una jirafa muy alta

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

P1 dice en voz alta “Para” para recordar a los demás participantes lo que significa la primera letra de la técnica.

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Visitando a la doctora Emoción

Por las veces en que has necesitado que alguien te escuche y te de ánimo para salir adelante en alguna situación difícil.

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Comprendiendo el mundo de las emociones

De esta forma, cuando quieras, podrás consultar y repetir alguna de las actividades que estas aprendiendo.

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Regulación para evitar la confusión

¿Alguna vez has experimentado el enojo? ¿Cómo te hizo sentir?

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Viajando a través de las sensaciones

En algún momento o ante alguna situación ¿Has sentido que tu corazón late apresuradamente?

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En busca de la regulación emocional

para ello, puedes reflexionar sobre lo que te está causando el enojo y buscar alguna solución.

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Hola, ¿cómo te sientes?

RSC-RKp59sWbFz-MixdownHUMOR.mp3 Me gustaría presentarte a mi amiga Rutila y Ruperto, que en alguna

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

imposible aprender algo o pensar en algo sin dejar de conectarte con una emoción, de la misma forma ocurre cuando practicas alguna

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

Variante: Con un dado, deberá decirse en voz alta una palabra con el número de sílabas de acuerdo al número que

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

Cuando estaban en el patio y alguna amiga, Valentina, por ejemplo, estaba contando que el fin de semana había ido al pueblo

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A veces diferentes, otras veces semejantes

Luis: Oye, Adriana, ¿Tu amiga Nohemí habla alguna lengua que no sea español?

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Los cambios que me generan bienestar

rojo es intensidad alta (mucha), Amarillo es intensidad media y Verde es intensidad baja (poco).

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