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¡Bienvenidos, Agentes!

Para analizar la situación, además de ver todas las partes que la forman puedes realizar las siguientes preguntas:

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Y tú, ¿estás a favor o en contra?

de la infancia Karla: una competencia final de natación.

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Misión: Es cuestión de perspectiva

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Reconociendo a mis monstruos

Realiza lo siguiente: Recuerda la postura de montaña, pero ahora vas a sentarte con las piernas cruzadas, relájate

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Aprendo de mis errores

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Hoy aprecio lo que tengo

Las enseñanzas de Lao Tse son unas de las más leídas en la historia y cambiaron la forma de pensar de los miembros de la

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Parar, parar, que el mundo no se va a acabar

Sigue las siguientes instrucciones para realizar la práctica: Vas a sacudir el cuerpo al ritmo de la música.

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¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

Realiza la siguiente práctica de atención para relajarte un poco. Ten preparada alguna música que te guste.

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Regresa al lugar de paz

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Los monstruos sí existen

Realiza la siguiente actividad de relajación.

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Expresando mis emociones

Realiza la siguiente postura para relajarte: Postura de montaña.

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En busca de la regulación emocional

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Todas y todos cometemos errores, esto es parte de la vida.

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Hola, ¿cómo te sientes?

Énfasis: Describe, de forma general, qué son los estados de ánimo, su forma de manifestarse y la

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

a partir de la composición de melodías.

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