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Parar, parar, que el mundo no se va a acabar

Antes de sufrir una consecuencia de todo lo que está pasando es importante PARAR y regresar a un estado de BIENESTAR que

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¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

Realiza la siguiente práctica de atención para relajarte un poco. Ten preparada alguna música que te guste.

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Regresa al lugar de paz

Regresa al lugar de paz

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Los monstruos sí existen

algunas formas de controlarlas: mediante posturas de relajación o escribiendo un diario, donde puedes expresar tus emociones

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Expresando mis emociones

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En busca de la regulación emocional

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

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Hola, ¿cómo te sientes?

Recuerda que un estado de ánimo puede tener muchas causas y que a diferencia de las emociones los estados de ánimo son un

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

¿Cómo están tus emociones?

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

El afecto es un sentimiento de aprecio hacia alguien o algo, abarca emociones, estados de ánimo y sentimientos.

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

acerca de la forma en que las emociones influyen en su vida diaria y reflexionen acerca de si las emociones hoy en día son

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Todo en orden queda mucho mejor

Consiste en buscar y elegir un proceso de elaboración que llame tu atención, una receta de cocina, un instructivo para armar

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Organizando información en diagramas

¿Cuál es la utilidad de un diagrama?

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Manifiesto respeto hacia los demás

El respeto es un valor fundamental para la convivencia, la confianza y la dignidad de las personas.

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Tomamos notas, para entender mejor

un texto propio a partir de las notas que tomaste para entender mejor un proceso de elaboración.

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