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Yo opino…

Mi padre nos dijo que a él le gustaba mucho cuando nos tomábamos el tiempo para jugar algún juego de mesa, y le dijimos que

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¡Bienvenidos, Agentes!

El Reto de Hoy: Analiza el siguiente caso: En el parque de la cuadra hay solo una cancha de fútbol

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Y tú, ¿estás a favor o en contra?

También es muy enriquecedor poder compartir a las personas que te rodean, qué estás sintiendo y por supuesto, si estás de

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Misión: Es cuestión de perspectiva

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Reconociendo a mis monstruos

Miedo de enfermarse y de no saber a quién acudir. Miedo de perder su trabajo.

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Aprendo de mis errores

Aprendo de mis errores

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Hoy aprecio lo que tengo

Realiza el siguiente juego de atención. Levántate de donde estás.

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Parar, parar, que el mundo no se va a acabar

sonido de tambores.

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¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

Para empezar esta sesión, realiza el siguiente juego con alguien de tu familia: Escoge quién dirigirá el juego

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Regresa al lugar de paz

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Los monstruos sí existen

José es un niño de 8 años que juega con su hermano a la pelota. José ríe mucho mientras juega.

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Expresando mis emociones

Juntos pueden seguir descubriendo nuevas prácticas para reducir sus niveles de tensión o estrés.

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En busca de la regulación emocional

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Seguro recuerdas el cuento de Beatriz, quien, a pesar de sentirse mal por fallar, se dio cuenta de que es normal cometer

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Hola, ¿cómo te sientes?

Luis: Casi bailo de felicidad porque entró mi llamada y ahora puedo compartir con ustedes que me siento de muy buen humor

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