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Misión: Es cuestión de perspectiva

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Reconociendo a mis monstruos

a casa sin ningún problema, aprendí que antes de salir debo dejar mi monedero cerca de la puerta porque hay veces en que

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Aprendo de mis errores

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Hoy aprecio lo que tengo

Realiza el siguiente juego de atención. Levántate de donde estás.

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Parar, parar, que el mundo no se va a acabar

Antes de sufrir una consecuencia de todo lo que está pasando es importante PARAR y regresar a un estado de BIENESTAR que

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¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

Para empezar esta sesión, realiza el siguiente juego con alguien de tu familia: Escoge quién dirigirá el juego

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Regresa al lugar de paz

Regresa al lugar de paz

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Los monstruos sí existen

José es un niño de 8 años que juega con su hermano a la pelota. José ríe mucho mientras juega.

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Expresando mis emociones

Juntos pueden seguir descubriendo nuevas prácticas para reducir sus niveles de tensión o estrés.

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En busca de la regulación emocional

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Seguro recuerdas el cuento de Beatriz, quien, a pesar de sentirse mal por fallar, se dio cuenta de que es normal cometer

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Hola, ¿cómo te sientes?

Énfasis: Describe, de forma general, qué son los estados de ánimo, su forma de manifestarse y la

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

de ella.

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

Por ello, antes de tomar una decisión debes regular las emociones y, una vez tranquilo, elegir la más conveniente a la situación

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

Todas estas actividades son parte de nuestra vida diaria y requieren de nuestras habilidades emocionales, sociales, de movimiento

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