Contenido · Ficha de clase

Misión: Es cuestión de perspectiva

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Reconociendo a mis monstruos

Realiza lo siguiente: Recuerda la postura de montaña, pero ahora vas a sentarte con las piernas cruzadas, relájate

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Aprendo de mis errores

Aprendo de mis errores

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Hoy aprecio lo que tengo

Realiza el siguiente juego de atención. Levántate de donde estás.

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Parar, parar, que el mundo no se va a acabar

sonido de tambores.

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¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

Colócate en la postura cuerpo de montaña, pero ahora de pie: Párate bien derechito (a), pies juntos y hombros

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Regresa al lugar de paz

Regresa al lugar de paz

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Los monstruos sí existen

José es un niño de 8 años que juega con su hermano a la pelota. José ríe mucho mientras juega.

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Expresando mis emociones

Juntos pueden seguir descubriendo nuevas prácticas para reducir sus niveles de tensión o estrés.

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En busca de la regulación emocional

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Ahora realizarás un juego para identificar cómo es que los sentimientos influyen en las decisiones que tomas en la vida diaria

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Hola, ¿cómo te sientes?

Luis: Casi bailo de felicidad porque entró mi llamada y ahora puedo compartir con ustedes que me siento de muy buen humor

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

Ahora conocerás acerca de la emoción del asco.

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

Ahora canta el “Rap de las emociones”. A veces me equivoco y no pasa nada.

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

Ahora observa el siguiente video se trata de una entrevista.

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