Contenido · Ficha de clase

Yo opino…

Siempre que expreses tu punto de vista, tienes que hacerlo de manera respetuosa y escuchar el punto de vista de los demás

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¡Bienvenidos, Agentes!

salud, también hay que estar atentos a su bienestar emocional y sus necesidades de vida.

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Y tú, ¿estás a favor o en contra?

Reflexiona sobre algunas situaciones de la vida cotidiana y da tu punto de vista de cada una de ellas: En tu cuaderno

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Misión: Es cuestión de perspectiva

Misión: Es cuestión de perspectiva

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Reconociendo a mis monstruos

, puedes usarlo para regular tus emociones.

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Aprendo de mis errores

Aprendo de mis errores

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Hoy aprecio lo que tengo

experimentar emociones constructivas y una de ellas es incrementar tu felicidad y la de las demás personas que te rodean

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Parar, parar, que el mundo no se va a acabar

Cuando hay algo que te pone muy irritable, lo importante es saber cómo regular esa emoción y poder convivir de manera asertiva

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¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

de televisión o de estas fichas.

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Regresa al lugar de paz

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Los monstruos sí existen

la ayuda de las emociones constructivas.

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Expresando mis emociones

Expresando mis emociones

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En busca de la regulación emocional

En busca de la regulación emocional

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

que sientes, para encontrar la forma de regular los sentimientos.

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Hola, ¿cómo te sientes?

Es de mucha importancia reconocer si estas de buen o de mal humor para poder regular tus emociones y alcanzar el bienestar

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