Contenido · Ficha de clase

Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

Al aceptarla ya puedes seguir adelante y evitar hundirte en la tristeza.

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A veces se gana, a veces se pierde

Debes seguir estudiando, hacer tarea, ver las clases, aunque no puedas salir a jugar ni ver a tus amigos, ¿pero sí conoces

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Cómo pescar sin ser pescado

Debes seguir tus emociones y aprender de ellas, si sientes rechazo de algo y repulsión, debes evitarlo para así no terminar

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Hoy los maestros nos cuentan...

para enfocar la atención en las cosas que la generan para superarla, debemos aprender a pedir ayuda cuando lo queramos y seguir

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

Al aceptarla ya puedes seguir adelante y evitar hundirte en la tristeza.

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Momentos para recordar

y problemas en tu hogar para continuar tu aprendizaje, sin embargo, aún ante la adversidad, tu ánimo te impulsó para seguir

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Porque mis sentimientos sí importan

Por esta razón, me recomendó seguir con la dieta llevando niveles adecuados de proteínas, bajas en grasas, carbohidratos

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Obviamente me seguiré cuidando, pero eso me da esperanza que pronto podré dar clases de nuevo de manera presencial.

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

sentirnos mal, estar desanimados y los resultados serán malos; o dos, sacar provecho de la situación, aprender de ella y seguir

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Tristes, pero jamás derrotados

de momento sentirás tristeza, pero tienes que ver siempre adelante, donde están tus sueños y anhelos; lo importante es seguir

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

Es un gusto volver a encontrarnos y seguir recorriendo este universo de emociones. ¿Cómo estás?

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Nuevas palabras mágicas

bitácora emocional, cómo pudiste regular esta emoción y qué solución le darías para mejorar y tener un bienestar, recuerda seguir

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Primero lo identifico, después lo regulo

Así es, transformar una emoción en algo que nos ayude y no en un obstáculo no es fácil, por ello debemos seguir atentos y

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Como pulgas saltarinas

Deberás tener claro el objetivo del trabajo, los pasos que deberás seguir para realizarlo, es importante observar, planear

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Apariciones misteriosas

v=alhUuWc9UME Pienso que es muy importante que las personas de cada región del país busquen la manera de seguir celebrando

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