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Hola, ¿cómo te sientes?

Ale: Me queda claro que sí el maestro tiene un humor o estado de ánimo positivo y alegre, los alumnos se darán cuenta de

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¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

Cuando dejes de escuchar la música quédate quieto como estatua, en postura de montaña.

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Reconociendo a mis monstruos

Realiza lo siguiente: Recuerda la postura de montaña, pero ahora vas a sentarte con las piernas cruzadas, relájate, y si

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Y tú, ¿estás a favor o en contra?

Recuerda que, al hacerlo, tiene que ser de una manera clara y respetuosa ante cualquier situación.

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Yo opino…

Recuerden tratarse con respeto, expresar sus opiniones de manera calmada y clara y por supuesto, de escuchar atentamente

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¿Sentimos lo mismo?

Importa mucho la actitud, la postura individual que tomes ante las personas y lo que les ocurre.

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¡Lo logre!s

del Deporte Mexicano - Elsa Ávila, Montañista y mexicana.https://youtu.be/8rGXUkmAR6Q Todo ese tiempo de preparación, claro

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Encontrando esa voz interna

¿Queda claro?

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En el baúl de los recuerdos. Primera Parte

Cuando la mente está en calma, todo ésta claro.

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En el baúl de los recuerdos. Segunda parte: El tesoro de las emociones.

Aunque claro, no todas y todos reaccionan de la misma manera.

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Lo que deja el enojo

Una forma en la que puedes controlar el enojo es diciendo lo que sientes y deseas en forma directa y clara a los demás.

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Aquí vemos un claro ejemplo de la representación de la Euforia, ¿Se dieron cuenta de la intensidad con la que se expresa?

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¡En la torre del miedo!

Espero hayan quedado más claras las integrantes de la familia del miedo y sus intensidades.

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¿Cómo te sientes hoy?

Sin duda alguna cuando tu cuerpo está tenso o rígido, es una señal clave de que estás de mal humor.Primero debes tener claro

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Ese es un ejemplo muy claro de lo que puedes estar sintiendo en este momento, un sentimiento de intranquilidad y temor por

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