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¿Sentimos lo mismo?

ALE: Antes de que esto se salga de control creo que aquí hay un conflicto y así no se arreglan las cosas, todo se soluciona

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Y tú, ¿sabes qué es la empatía?

Y dice así: “A pesar de todo, pienso que la gente es buena de Corazón.”

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Yo opino…

El Reto de Hoy: En esta semana toma un tiempo para sentarte con quienes viven en tu casa y entre todas y todos

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¡Bienvenidos, Agentes!

ser un foco de infección.

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Y tú, ¿estás a favor o en contra?

Al decir lo que sientes de manera constructiva puedes cambiar la situación de una comunidad, incluso de un país, para favorecer

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Misión: Es cuestión de perspectiva

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Reconociendo a mis monstruos

Vas a fijar tu atención en un objeto de color verde, ¿Cómo es ese objeto, grande? ¿Pequeño?

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Aprendo de mis errores

Aprendo de mis errores

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Hoy aprecio lo que tengo

Desde tu corazón, agradece y reconoce el trabajo de todos los trabajadores de la salud y manifiesta un sincero agradecimiento

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Parar, parar, que el mundo no se va a acabar

Antes de sufrir una consecuencia de todo lo que está pasando es importante PARAR y regresar a un estado de BIENESTAR que

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¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

El Reto de Hoy: ¡Riega tus fortalezas todos los días!

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Regresa al lugar de paz

Regresa al lugar de paz

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Los monstruos sí existen

un monstruo feroz y puede ser que te den ganas de gritar o de atacar.

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Expresando mis emociones

Mientras estaba oculta, escribió todo lo que le sucedía y sentía en un diario.

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En busca de la regulación emocional

En busca de la regulación emocional

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