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Hoy aprecio lo que tengo

La leyenda dice que así fue como Lao Tse escribió el Tao Te King, que es un libro sobre la manera de vivir y de gobernar

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Parar, parar, que el mundo no se va a acabar

Cuando hay algo que te pone muy irritable, lo importante es saber cómo regular esa emoción y poder convivir de manera asertiva

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¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

Para empezar esta sesión, lee con atención el siguiente texto, tomado del libro de Formación Cívica y Ética de 3º grado,

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Regresa al lugar de paz

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Los monstruos sí existen

Una emoción aflictiva impide reaccionar de una manera sana y lo importante es promover tu bienestar y la de los demás con

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Expresando mis emociones

Investiga en algún libro o en Internet sobre la vida de Ana Frank.

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En busca de la regulación emocional

En busca de la regulación emocional

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Al reflexionar sobre los acontecimientos que te provocaron esos sentimientos puedes mirarlos de otra manera, más positiva

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Hola, ¿cómo te sientes?

Una manera de hacerlo es bailando, escucha música y si te es posible baila.

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

sientes que eres tratada o tratado de manera injusta.

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

El sentirte bien contigo misma o contigo mismo es una manera de llegar a un bienestar personal y a eso y más te ayuda la

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

Todas estas actividades son parte de nuestra vida diaria y requieren de nuestras habilidades emocionales, sociales, de movimiento

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Todo en orden queda mucho mejor

en tu lengua materna.

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Organizando información en diagramas

Apoyémonos en el que acabamos de observar de nuestro libro de texto.

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Manifiesto respeto hacia los demás

En las clases de lengua materna clase bilingüe has escuchado diversas expresiones para saludarnos de manera respetuosa entre

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