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Misión: Es cuestión de perspectiva

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Reconociendo a mis monstruos

Actividad 1. Práctica de atención.

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Aprendo de mis errores

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Hoy aprecio lo que tengo

En algunas comunidades, una forma de agradecerles a estos héroes y heroínas, fue que entraban a comer sin ningún costo, a

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Parar, parar, que el mundo no se va a acabar

Actividad 1 Realiza la siguiente técnica que puede ayudarte a relajarte cuando sientas estrés: Técnica de Parar

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¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

Invita a alguien de tu familia a jugar contigo. Siéntate como si estuvieras pequeñito.

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Regresa al lugar de paz

Regresa al lugar de paz

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Los monstruos sí existen

En el Cuaderno de actividades para el alumno.

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Expresando mis emociones

Secretaría de Educación Pública (2019). Cuaderno de actividades para el alumno.

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En busca de la regulación emocional

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Seguro recuerdas el cuento de Beatriz, quien, a pesar de sentirse mal por fallar, se dio cuenta de que es normal cometer

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Hola, ¿cómo te sientes?

Una de las cosas que puede ayudarte a mejorar tu estado de ánimo es moverte, realizar actividad física.

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

La alegría aparece cuando sucede algo agradable de forma rápida, un ejemplo claro son los chistes que acabas de leer.

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

El sentirte bien contigo misma o contigo mismo es una manera de llegar a un bienestar personal y a eso y más te ayuda la

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

Todas estas actividades son parte de nuestra vida diaria y requieren de nuestras habilidades emocionales, sociales, de movimiento

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