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Examen emocional

Poco a poco vas identificando las emociones y eso te sirve para buscar las acciones que te lleven al bienestar.

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Tus emociones son tus decisiones

¿Qué emociones están presentes en ti? ¡Corre tiempo! 5, 4, 3, 2, 1. ¡Tiempo!

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Utilicemos las emociones

Saladín: Te propongo que pruebes otras acciones para ver si tienes resultados diferentes. ¿Qué te parece?

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Me alegra ser tu amigo

Actividad 1 La siguiente actividad servirá para que actives tu imaginación y creatividad.

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El lugar donde viven los monstruos

La sesión pasada, aprendiste que el enojo es una emoción natural que siempre está presente en nosotros y en las demás personas

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Me sorprendo, ¿y luego?

Además, me di cuenta de algo muy importante Hectorovich, ahora se, que cuando se me presente una situación que me cause malestar

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Viajando por las emociones.

, en el cerebro, pudieron observar que este reaccionaba para tomar decisiones que ayudarán a transformar el miedo en acciones

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¡Qué bueno...aunque esté del asco!

en un lugar dónde ningún niño la pudiera alcanza, Fefe encontró un mensaje que decía: “Reto pasado, es del presente

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Explorando el miedo

Cuando Héctor fue a la selva y le saltó la araña quiso huir, y esta, es una de las reacciones que se pueden presentar cuando

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El inesperado regalo sorpresa

Era una sorpresa para Isabel y Fefe y quería decirles cuando estuvieran los dos presentes, pero las cosas se complicaron

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La tristeza bien pensada, es una buena jugada

Todos ya estaban listos para platicar, pero Feferefe no estaría presente pues tenía otras cosas que hacer.

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Ya no lo tengo, qué triste me pongo

Confía siempre en que la tristeza se siente para afrontar las situaciones más difíciles que se presentan ¡seguro te ayudará

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Aprendamos con el miedo

El miedo es una emoción que llega cuando estamos frente a un peligro presente, real o no.

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Gotitas de alegría

La científica Isabelova, le explico a Feferefe que la alegría se presenta cuando se siente placer por una situación positiva

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¡Cuántas alegrías!

Comienza por aprender de aquella emoción que presenta menos intensidad, ¿Cuál sería?

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