Contenido · Ficha de clase

¿Te marchitas o floreces?

El Quetzal extenderá sus alas, bailará los cantos de la tierra, escuchará las voces y retumbará el sonido del ave reina,

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Yo puedo ayudar

Narradora: Entonces la maestra se acercó, y Freddy estaba muy molesto porque iban perdiendo en el juego y él ya no quería

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La línea de mi vida

De ella quiero aprender a decir qué es lo que me molesta pero no quiero ofender ni

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi mayor poder

emociones, por ejemplo, reconocer cuando estas triste, volver a la calma cuando siente enojo para poder hablar con quién esté molesto

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Estoy bien cuando…

En esos momentos, prefiero no ver a nadie porque todo me sale mal, grito y discuto con quienes no están de acuerdo conmigo

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Fórmulas mágicas para controlar mis emociones

para que la brillantina se asiente. enfoca la atención en las sensaciones de tu cuerpo, a la respiración que, en estos momentos

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Las emociones nos van a hacer pensar

Cuando estas molesto (a) y necesitas ponerte en calma, puedes realizar la postura del árbol, ¿La recuerdas?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi agitación y mi calma

Notarás que te puedes agitar cuando te mueves al ritmo del sonido, y también cuando vas lento estarás más en calma.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Misión: encontrar lo importante para ti

Piensa en la siguiente pregunta, ¿Hay alguien o algo, que te hace sentir incómodo o molesto?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Qué mal me siento!

Cuando no logras algo que querías hacer o alguien se burla de ti, te sientes molesto, de mal humor, tu cuerpo puede estar

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Misión: aprender de los afectos

¿Cómo te sentiste en esos momentos? y ¿Qué hiciste? ¿Qué te pone de mal humor?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Cadena de favores

No necesitas de estas cosas para recordar bellos momentos.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Y tú, ¿Qué decides?

En esta sesión aprenderás sobre esos momentos en que las emociones te pueden causar desagrado y cómo puedes encontrar distintas

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Después de la tormenta, viene la calma

En la siguiente historia, el amigo Matías se sintió agitado, mantente atento o atenta en momentos del cuento, una para ver

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La historia detrás de la sonrisa

Poco a poco logró reconocer las vocales, luego comenzó a juntar las vocales con los sonidos como: m y r.

Ver contenido