Contenido · Ficha de clase

Formando lazos

adultos mayores por sus condiciones biológicas y sociales se consideran vulnerables, al vivir en situaciones de riesgo determinadas

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A los tiburones... ¡no!

El escuchar los diferentes puntos de vista nos ayuda a entender un poco porque los demás piensan o actúan de una determinada

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Un conflicto, una oportunidad!

La forma de comunicarnos determina nuestro estado de bienestar.

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El enojo regulado

Debes recordar lo que reflexionaste en este momento para aplicarlo, que no se quede en buenas intenciones, sino en verdad

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Mar de emociones

reaccionamos ante lo que sucede a nuestro alrededor, pero también nos ayudan a comportarnos de manera adecuada ante determinadas

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Enojo con causa igual a solución pensada

me recordó que cuando era pequeño se burlaban de mí porque no sabía leer bien y aunque sé que no lo hicieron con mala intención

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Afrontando mis sentimientos

Perdón por hacer que te sintieras de esa forma, no fue nuestra intención, pero qué bueno que hiciste frente a lo que sentías

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Conociendo mis emociones

hemos aprendido el día de hoy es que las emociones son reacciones de mucha intensidad, pero con poca duración, ante determinadas

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Hablando se entiende la gente

sentimientos, por ello es muy importante, en esos casos, elegir las palabras más adecuadas para expresar lo que deseas, sin la intención

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Primero lo identifico, después lo regulo

Es comprensible, pues ante situaciones difíciles, nuestro cuerpo reacciona de determinada manera para protegernos, esa es

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Enojo con causa igual a solución pensada

me recordó que cuando era pequeño se burlaban de mí porque no sabía leer bien y aunque sé que no lo hicieron con mala intención

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Los factores que modifican el clima

Recuerda que el clima está determinado por ciertos elementos como son: La temperatura, la presión atmosférica, los vientos

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Comunicándonos clara, sencilla y asertivamentee

No se trata de imponer nuestra forma de pensar o lo que opinamos de un tema determinado.

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Formando lazos

adultos mayores por sus condiciones biológicas y sociales se consideran vulnerables, al vivir en situaciones de riesgo determinadas

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A los tiburones... ¡no!

El escuchar los diferentes puntos de vista nos ayuda a entender un poco porque los demás piensan o actúan de una determinada

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