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Momentos para recordar

Aunque la emoción del enojo le ayudó a tomar buenas decisiones.

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Aprendizaje esperado: expresa que los sentimientos tienen que ver con sus ideas, creencias, valores y orientan sus decisiones

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Porque mis sentimientos si importan

sentimientos tienen que ver con lo que es importante para ti, se relacionan con lo que haces y por supuesto, con tus decisiones

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Tomar decisiones y autorregularlas. ¿Qué hacemos?

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Identificando mis estados de ánimo

importante saber regularlos, a fin de poderte relacionar mejor con las personas que están a tu alrededor y así tomar mejores decisiones

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La carta de la tristeza

La tristeza es una emoción básica que permite valorar lo que has perdido y al identificar su intensidad puedes tomar decisiones

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¡Ponte atento!

atención sostenida de hasta 10 minutos, y es consciente de los factores internos y externos que influyen en la toma de decisiones

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Primero lo identifico, después lo regulo

Juan: Ya veo, al regular las emociones tomo mejores decisiones y, con ello, me voy a sentir mejor.

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Mi superpoder favorito

Te sentirías más poderosa o poderoso, para poder tomar todas las decisiones correctas.

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Quiero aprender de mis abuelos

Hay espacios públicos al aire libre y claro que, siguiendo las medidas de protección y las indicaciones de cada estado, podría

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Hablando se entiende la gente

Por otra parte, creemos que es muy importante no tomar decisiones precipitadas, me recuerda la historia que me contó mi amiga

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El beneficio de mi decisión

sabe tomar decisiones concretas que beneficien a los demás, aunque no le beneficien directamente.

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

Las mejores decisiones, las tomo conmigo

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Depende por donde lo veas

Sugerencia: Busca un tema corto, pero sugerente, que capte la atención del público.

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Superando mis miedos

el miedo para que cumpla su función principal que es protegernos de un posible peligro, sin que nos empuje a tomar decisiones

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