Contenido · Ficha de clase

Y tú, ¿sabes qué es la empatía?

Y tú, ¿sabes qué es la empatía?

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Yo opino…

cosas, por ejemplo: la información que ya tienes, lo que sientes en el momento, o lo que crees pueda pasar en un futuro.

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¡Bienvenidos, Agentes!

He notado que durante esta pandemia hay muchas personas de la tercera edad, qué hay veces en que no pueden salir a comprar

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Y tú, ¿estás a favor o en contra?

Y tú, ¿estás a favor o en contra?

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Misión: Es cuestión de perspectiva

usp=drivesdk ¿Qué fue lo primero que viste en la imagen número 1? ¿Un gato? ¿Un tacón negro?

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Reconociendo a mis monstruos

Entonces recordé que tenía que Parar, cuando lo hice, me di cuenta de todas estas sensaciones en mi cuerpo y que si no me

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Aprendo de mis errores

Si no sabes QUÉ es lo que hiciste mal o en QUÉ fallaste, no puedes estar atento para evitar volver a repetirlo.

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Hoy aprecio lo que tengo

Hoy aprecio lo que tengo

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Parar, parar, que el mundo no se va a acabar

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¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

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Regresa al lugar de paz

Cuando tienes muchas cosas en tu mente que no dejan que te concentres y te sientes al borde del estrés, haz una pausa en

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Los monstruos sí existen

Así que esas emociones que siempre están dentro de nosotros, viven en nuestro interior, muy a menudo nos visitan, y nos provocan

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Expresando mis emociones

Escribir un diario es una forma en que puedes expresar tus emociones, ¿Qué otras formas se te ocurren que puedan servir para

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En busca de la regulación emocional

En busca de la regulación emocional

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

y los cocodrilos que allí viven te pueden atacar y ponerte en peligro.

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