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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

El miedo no está solo, tiene una familia que puedes reconocer dependiendo de su intensidad.

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Hoy los maestros nos cuentan...

Cuando experimentas miedo, podrás reconocer que se siente taquicardia, respiración agitada, sudor, temblor, tensión de músculos

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La alegría, mi mejor aliada

Es excelente reconocer lo que siento y regular mis emociones.

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Conocerás la experiencia de un niño llamado Maximiliano, mediante la cual podrás reconocer lo que sucede cuando te enfrentas

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Enojo con causa igual a solución pensada

Por eso es importante reconocer la intensidad de nuestro enojo, para actuar de acuerdo a ella. ¡Qué interesante!

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Conocerás la experiencia de un niño llamado Maximiliano, mediante la cual podrás reconocer lo que sucede cuando te enfrentas

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Resolviendo mi tristeza

de cambio hacia la tristeza de las personas que te rodean con el fin de recibir ayuda Reconocerás

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Momentos para recordar

Esta es de cuando la Pirata no quería reconocer su tristeza, sentía pena que la vieran llorar.

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Afrontando mis sentimientos

Esto es importante, niñas y niños, porque todos debemos ser capaces de reconocer lo que está pasando y cómo nos afecta, por

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Porque mis sentimientos si importan

Debemos aprender a reconocer los sentimientos propios y de otras personas, porque representan una base fundamental para convivir

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Reconocerás que tienes la autonomía para identificar tus estados de ánimo.

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

Es importante reconocer los estados de ánimo y su relación con las emociones, de esa manera puedes trabajar y aprender de

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Identificando mis estados de ánimo

En todo caso debes aprender a reconocer el estado de ánimo que en ese momento sientas, para así poder actuar ante ello.

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Tristes, pero jamás derrotados

Es importante reconocer cuando te sientes triste y saber la causa de ello, lo importante es no darte por vencido, necesitas

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Primero lo identifico, después lo regulo

Lo importante es reconocerla, identificar aquello que la genera y no dejarnos vencer por ella, ante la tristeza debemos buscar

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