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Viaje al universo interior

Algunas actividades que te ayudan a alcanzar la meta serían, ver las clases de Educación Socioemocional o realizar y practicar

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Cultivando mi estado de ánimo

No es tan fácil ni rápido, pero al igual que con las emociones, si practicas lo puedes lograr.

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Apoyémonos en momentos de tristeza

una discusión con un amigo, un mal entendido con alguien, no poder salir a la calle, perder un partido del deporte que prácticas

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

Pues a poner en práctica las formas de demostrar afecto, por ejemplo, jugar a caras y gestos para identificar emociones y

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¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

Realiza esta práctica por unos minutos. Realiza la siguiente actividad.

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Reconociendo a mis monstruos

Actividad 1: Práctica de atención.

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¡Lo logre!s

Se trata de fijar un objetivo, poner en práctica las acciones necesarias para conseguirlo, valorar tu esfuerzo y, por supuesto

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Encontrando esa voz interna

Pero requiere práctica y paciencia. Lo puedes lograr.

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En el baúl de los recuerdos. Primera Parte

Practica la relajación, esto ayudará a regresar a la calma.

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¡En la torre del miedo!

Después de escuchar la interesante entrevista acerca de practicar un deporte que podría atemorizarte, es muy claro que todas

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Apoyémonos en momentos de tristeza

una discusión con un amigo, un malentendido con alguien, no poder salir a la calle, perder un partido del deporte que prácticas

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¿Cómo te sientes hoy?

Estos son algunos interesantes consejos, que debes poner en práctica inmediatamente en tu calendario de emociones.

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Las niñas y los niños merecemos respeto y aprecio

Porque lo que has aprendido hoy, lo puedes poner en práctica desde este momento y durante toda tu vida.

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Mis derechos en la familia y en la escuela

En casa y en la escuela también se ejerce el derecho a la salud, al practicar hábitos de higiene.

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Cuidado y protección para niñas, niños y adolescentes

En ocasiones las preguntas te pueden poner nerviosa o nervioso, pero es una buena práctica para repasar lo que vas aprendiendo

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